お尻ほぐしてますか？
- ape-relax
- 6 日前
- 読了時間: 2分
こんにちは。
サロンにいらっしゃるお客様から「お尻もほぐすんですね」や、「お尻をこんなにしっかりほぐされたの初めてです」とよく言われるセラピストの上野です。
みなさんご自身のお尻が硬いのか柔らかいのかご存知ですか？
正直、肩や首に比べて、あまり意識されないことがほとんどだと思います。
がしかし！実は大切なんです！
まさか肩こりや腰の重さ、下半身のむくみ、更には垂れたお尻が「お尻の硬さ」が原因かも？なんて思わないですよね。
お尻は、身体を支える土台となる大きな筋肉で、長時間の座り姿勢や運動不足、ストレスによって硬くなりやすい部分でもあります。
お尻が硬くなると骨盤が引っ張られ、
腰や背中、太ももに負担がかかり、姿勢の崩れや疲れやすさにつながります。
逆に、しっかり解してあげることで、
骨盤が安定し、全身のバランスが整いやすくなります。
また、お尻を緩めることで血流やリンパの流れが促され、冷え・むくみの改善、下半身の巡りアップにも◎そして丸みのある上向きヒップにも！！！
ape relaxは、表面だけでなく深部の筋肉まで丁寧にアプローチし、「気持ちいい」だけで終わらない、見た目と身体が軽くなる変化の両方を大切にしています。
お尻を解すことは、
・ 姿勢改善
・ 腰や肩の負担軽減
・ボディラインづくり
への近道。
ぜひ一度、全身ケアの一環として体感してみてください。
ape relaxの健康効果＆美容効果もある「お尻ほぐし」でふわふわ桃尻を目指しましょ～
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ape relax
東京都港区北青山３-12-7 秋月ビル606
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